DEFINICIÓN DE CALAMBRE: Contracción muscular dolorosa, transitoria, asociada al movimiento, que afecta principalmente los grupos musculares de los miembros inferiores (en decúbito dorsal), aunque también ocurren en las superiores, sobre todo en los dedos de las manos, esto último al ejecutar movimientos repetitivos como el cepillarse los dientes; el espasmo afecta los músculos extensores del pulgar y del índice.

MANIFIESTAN CLÍNICAMENTE: como contracciones involuntarias súbitas, intensas, dolorosas, a menudo palpables y que duran segundos a minutos.

CAUSAS:

1. INDUCIDO POR EL EJERCICIO: Han realizado un tipo de ejercicio extenuante y que posteriormente aparece el dolor, ya sea actividades de la casa, viaje prolongado, que no están acostumbrado al extenuante ejercicio.

2. DESHIDRATACION: es una alteración electrolítica entre el potasio y sodio secundario por el déficit de ingerir agua/ por un golpe de calor o alguna febrícula que ocasiona estas alteraciones.

3. ENFERMEDADES CRONICAS:

a. Diabetes Mellitus: daños musculares y fibras nerviosas por mal control de glucosa secundario a las hiperglicemias

b. Hipotiroidismo: unos de los síntomas más frecuentes por la falta de relajación del musculo.

4. SÍNDROME DE MALA ABSORCIÓN Y MALNUTRICIÓN: a    medida que paso el tiempo la alimentación va cambiando, donde van eliminando ciertos alimentos, provocando un déficit de vitamina B y D, potasio, magnesio, calcio entre otros.

5. PROBLEMAS NEUROLOGICAS: Como la enfermedad de Parkinson o eventos cerebrovasculares, donde el evitan o inhiben las señales para presentar contracciones o relajamiento del musculo.

6. FÁRMACOS: diuréticos que aumentan frecuencia micción por la noche o el dia ocasionando perdida electrolítica, las estatinas y fibratos que son tratamiento para el colesterol que al tomarlo por mucho tiempo ocasionan esta sintomatología, benzodiazepinas son para trastorno de sueño, antihistamínico entre otros.