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Ejercicios para la Incontinencia Urinaria

La incontinencia urinaria, pérdida del control de la vejiga, es un problema frecuente y que a menudo causa vergüenza. La intensidad abarca desde perder orina ocasionalmente cuando toses o estornudas hasta tener una necesidad de orinar tan repentina y fuerte que no llegas al baño a tiempo, explicó en Salud al 100, la doctora en geriatría, Mariela Morales.


Pormenorizó que aunque ocurre con más frecuencia a medida que las personas envejecen, la incontinencia urinaria no es una consecuencia inevitable del envejecimiento.


Morales aportó que si la incontinencia urinaria afecta las actividades diarias, "no dudes en consultar al médico. Para la mayoría de las personas, los cambios simples en el estilo de vida y la dieta o la atención médica pueden tratar los síntomas de la incontinencia urinaria".


Mas detalles de este tema en: https://youtu.be/sALD5Gr2Qhk

Por: Doctora Mariela Morales

         Geriatra y Gerontóloga

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