Añadió que la pérdida de masa muscular total comienza en la edad mediana y se acelera hasta un 10% por década alrededor de los 65 años.

Asimismo, dijo que la sarcopenia se ha asociado con resultados de salud adversos como riesgo de caídas y fracturas, trastornos mentales, pérdida de independencia, aumento de la mortalidad, mayores costos de la atención médica y mala calidad de vida.

¿Por qué causa la pérdida muscular?

Morales explicó que es por la falta de ejercicio muscular, por ejemplo: la inactividad física, sedentarismo, algunas enfermedades crónicas terminales, los múltiples ingresos hospitalarios, alguna discapacidad que tenga la persona que lo inmoviliza, y las alteraciones nutricionales por la mala alimentación.

Pueden ver esta interesante cápsula en nuestras redes sociales, canal de Youtube y el periódico digital www.hondurasal100hn.com

Puedes ver la capsula en este enlace: https://youtu.be/cF6bJgUomV4